上海办公家具公司指出现在的上班族在一生中有三分一的时间几乎是在办公椅上花去的，折合小时就相当于是8w多个小时，大家想想话这么多的时间坐在办公椅上所以不调一把好的适合人体学的椅子还可以调节的办公与，让我们来保持正确的坐姿是一件必须要做到的事情。

今天上海办公家具就教大家来调节办公椅的实用小技巧吧，让办公椅更加舒适我们的办公空间。

先来说说办公椅的普遍功能吧，在办公椅的轮盘上面有一个气杆，操作这个气杆就可以把办公椅的高度随意的升降了，这一点就是针对于不同身高的群总设计的，最为座位的高度进行适当的调节。

现代的办公椅背部也是可以自然调节的，可以选择可以倾斜靠背将其固定住的角度，而且可以根据自身的劳累程度适当的在靠背上休息会保障背部的自然放松状态。

其次就是办公椅的扶手了，现在的办公椅的扶手也是可以自然的调节的可以根据自己的手肘的高度来调节办公与缓解颈部和肩部的压力。此外办公椅还具有摇摆的功能可以随意坐姿如果椅子有脚垫的话可以进一步增强舒适感。

我们在选择办公椅的时候有非常多的方法来选择，但是实际上要选择上一款真正属于自己的办公椅对我们的身体健康有利而且能够适当的减压的办公椅却非常的难，所以更加了解上海办公家具办公椅的实用技巧就能从更多方面选择办公椅了。